środa, 11 lipca 2018

Jak uporać się z lamliwymi paznokciami?

Najlepszym i najwygodniejszym sposobem na wzmocnienie paznokci jest stosowanie specjalnych odżywek. Warto także suplementować biotynę, która wzmacnia płytkę paznokci. Znakomicie na wygląd paznokci wpływa olej z wiesiołka lub skrzypu polnego, który można kupić w postaci kapsułek. Bardzo ważne jest uzupełnianie płynów, ponieważ odwodnienie negatywnie wpływa nie tylko na paznokcie, ale także na cały organizm.